par Delphine JENNEKENS | Juin 29, 2026 | Burnout, Développement personnel, Gestion du stress, IKIGAI, sophrologie
La vie est faite de cycles, de mouvements et parfois de tempêtes. Qu’il s’agisse d’un virage à 180 degrés ou d’un besoin profond de ralentir, traverser une période de transition peut nous désorienter. Mon rôle ? Vous accompagner pour traverser ces caps, vous aider à...
par Delphine JENNEKENS | Juin 2, 2026 | Développement personnel, Gestion du stress, IKIGAI
Travailler son Ikigai, c’est prendre le temps de se reconnecter à soi : ce qui nous anime profondément ce dans quoi nous sommes bons ce qui a du sens pour nous et ce que nous voulons vraiment pour la suite 𝐃𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐭𝐞, 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐮...
par Delphine JENNEKENS | Avr 8, 2026 | Développement personnel, Gestion du stress, sophrologie
💬 Et si votre enfant apprenait à apprivoiser ses émotions… plutôt que de les subir ? J’ai récemment accompagné un jeune garçon de 9 ans qui avait beaucoup de mal à gérer ce qu’il ressentait. Sa maman m’a contactée car il mentait souvent et faisait des colères très...
par Delphine JENNEKENS | Mar 17, 2026 | Développement personnel, Gestion du stress
Ce matin, j’ai participé à la 1ere balade organisée par Sylvie de CS Carnet de soi. Ce n’était pas « juste une balade », mais une activité qu’elle a préparée, mûrie avec soin. Ce qui s’est ressenti tout au long de l’activité . Elle nous a emmenées dans de jolis...
par Delphine JENNEKENS | Mar 5, 2026 | Développement personnel, EFT, Gestion du stress, IKIGAI, sophrologie
Je vous accompagne à travers mes coachings Ikigai et gestion du stress, pour vous aider à : 🌿 Lâcher prise 🌿 Prendre du recul 🌿 Vous poser en conscience 🌿 Retrouver un équilibre plus serein et aligné 🌸 𝐋’𝐈𝐤𝐢𝐠𝐚𝐢, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥’𝐚𝐫𝐭 𝐝𝐞 (𝐫𝐞)𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬....
par Delphine JENNEKENS | Fév 26, 2026 | Développement personnel, EFT, Gestion du stress
𝐓𝐮 𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐫: 𝐝’𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐥’𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐞, 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐮𝐞 𝐚𝐛𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐱𝐚𝐦𝐞𝐧 (𝐚̀ 𝐥’𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐨𝐮 𝐭𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐢𝐫𝐞), 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐭𝐨𝐢? Sais-tu que tu peux te débarrasser de cette peur et régler le...
