par Delphine JENNEKENS | Août 6, 2024 | Burnout, Développement personnel
𝐋𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭 𝐎𝐫𝐢𝐧𝐚𝐦𝐢 𝐚̀ 𝐕𝐞𝐫𝐯𝐢𝐞𝐫𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢 !!! J-32!!! Cette semaine, c’était 𝐫𝐞́𝐮𝐧𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 chez ESOPE pour l’équipe qui va encadrer le projet Orinami L’ASBL Esope, pour laquelle je travaille, a mis en place un 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬...
par Delphine JENNEKENS | Août 6, 2024 | Burnout, Développement personnel
Le cortisol, cette hormone dont on parle beaucoup lorsqu’on est en épuisement, est à suivre de près Découvrez son fonctionnement en 3 points: Cette hormone est 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐠𝐥𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫𝐫𝐞́𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 (situées au dessus de nos reins), et est utile pour 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐢𝐫𝐞...
par Delphine JENNEKENS | Juin 22, 2024 | Burnout, Développement personnel
𝐃𝐢𝐫𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐠𝐞𝐧𝐬 𝐪𝐮’𝐢𝐥 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐛𝐨𝐮𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐞🍓 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞𝐦𝐨𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝’𝐮𝐧 𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐞𝐩𝐭𝐢𝐞. On pense à tort: ❌ que la personne est 𝐟𝐚𝐢𝐛𝐥𝐞, 𝐟𝐚𝐢𝐧𝐞́𝐚𝐧𝐭𝐞 ❌que la personne 𝐧’𝐚 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝’𝐞𝐟𝐟𝐨𝐫𝐭𝐬 ❌qu’𝐢𝐥 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐞...
par Delphine JENNEKENS | Mai 13, 2024 | Burnout, Développement personnel
Connaissez-vous Mia Sano? C’est une ASBL verviétoise en plein essor, que j’ai eu l’opportunité de rejoindre début 2024, dont le principal objectif est de créer du lien entre praticiens du bienêtre. J’ai eu l’occasion de participer à...
par Delphine JENNEKENS | Fév 23, 2024 | Burnout, Développement personnel
Le 𝙗𝙪𝙧𝙣𝙤𝙪𝙩 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙤𝙧𝙩𝙚 𝙙𝙞𝙛𝙛𝙚́𝙧𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙥𝙝𝙖𝙨𝙚𝙨, par lesquelles chacun(e) va passer, et va rester plus ou moins longtemps. Ce cycle peut être comparé au cycle du deuil. Il y a deux intervenants dans le Burnout, le 𝙩𝙧𝙖𝙫𝙖𝙞𝙡𝙡𝙚𝙪𝙧 𝙚𝙩 𝙡’𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚𝙥𝙧𝙞𝙨𝙚. Les deux ont des 𝙙𝙚𝙨...
par Delphine JENNEKENS | Déc 29, 2023 | Burnout, Développement personnel
Pourquoi? Peut-être parce que le burnout est encore un sujet tabou? Peut-être parce que chacun vit son burnout différemment? Peut-être parce que tous les accompagnants/thérapeutes n’ont pas fait de burnout (et tant mieux)? Peut-être parce que ceux qui...
