Vous vous demandez qui je suis, et si je suis la personne adéquate pour vous accompagner? Découvrez en plus sur moi
Et si votre enfant apprenait à apprivoiser ses émotions… plutôt que de les subir ?
💬 Et si votre enfant apprenait à apprivoiser ses émotions… plutôt que de les subir ? J’ai récemment accompagné un jeune garçon de 9 ans qui avait beaucoup de mal à gérer ce qu’il ressentait. Sa maman m’a contactée car il mentait souvent et faisait des colères très...
ASBL Rebond travail et santé
Les formations permettent d’élargir ses connaissances… mais aussi de rencontrer des pairs et de développer son réseau. J’ai la chance de suivre actuellement la formation « 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 », organisée par la Fédération contre le cancer, aux côtés d’autres...
Reconstruction après un épuisement: cas réel et retour du terrain
𝐒𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐮𝐧 𝐞́𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝 𝐝𝐮 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬. 𝐁𝐞𝐚𝐮𝐜𝐨𝐮𝐩 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐪𝐮’𝐨𝐧 𝐧𝐞 𝐥’𝐢𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧𝐞. Dans mon activité, j’accompagne des personnes qui ressentent le besoin de retrouver un mieux-être dans leur vie. Certaines viennent parce qu’elles traversent des 𝐚𝐧𝐠𝐨𝐢𝐬𝐬𝐞𝐬, 𝐮𝐧...
5ième module formation Cancer et retour au travail- Le stress de la reprise
Cette semaine, c’était le 5ieme module de la formation Cancer et retour au travail, dispensée par la Fédération contre le cancer en patenariat avec Partenamut. Le focus s’est porté sur le stress engendré par cette reprise et après celle-ci. De la théorie sur ce qui se...
𝘾𝙤𝙖𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜 100% 𝙨𝙪𝙗𝙨𝙞𝙙𝙞𝙚́ 𝙥𝙖𝙧 𝙡𝙖 𝙍𝙚́𝙜𝙞𝙤𝙣 𝙬𝙖𝙡𝙡𝙤𝙣𝙣𝙚 – 15𝙝 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙙𝙚́𝙘𝙤𝙡𝙡𝙚𝙧 𝒕𝒐𝒏 𝙥𝙧𝙤𝙟𝙚𝙩 !
Tu as une idée, un projet, une activité qui démarre (ou qui a besoin d’un nouveau souffle) ? Et si tu pouvais être accompagné(e) pendant 15 heures, entièrement prises en charge par la Région wallonne ? Ces derniers mois, j’ai eu la chance d’accompagner plusieurs...
Nouveaux horaires
𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐡𝐚𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐝𝐯? Vous pouvez le faire par email, en ligne sur mon site ou par téléphone. Je reçois du mercredi au vendredi, soit à Andrimont, soit au Centre Holi à Chaineux, soit en ligne. Vous pourrez choisir le créneau et le type de rdv H24, ici sur ce...
Balade énergétique 1er chakra
Ce matin, j’ai participé à la 1ere balade organisée par Sylvie de CS Carnet de soi. Ce n’était pas « juste une balade », mais une activité qu’elle a préparée, mûrie avec soin. Ce qui s’est ressenti tout au long de l’activité . Elle nous a emmenées dans de jolis...
✨ 𝐄𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞𝐫, 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 ? ✨
Je vous accompagne à travers mes coachings Ikigai et gestion du stress, pour vous aider à : 🌿 Lâcher prise 🌿 Prendre du recul 🌿 Vous poser en conscience 🌿 Retrouver un équilibre plus serein et aligné 🌸 𝐋’𝐈𝐤𝐢𝐠𝐚𝐢, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥’𝐚𝐫𝐭 𝐝𝐞 (𝐫𝐞)𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬....
La peur te paralyse?
𝐓𝐮 𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐫: 𝐝'𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐥'𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐞, 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐮𝐞 𝐚𝐛𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐱𝐚𝐦𝐞𝐧 (𝐚̀ 𝐥'𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐨𝐮 𝐭𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐢𝐫𝐞), 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐭𝐨𝐢? Sais-tu que tu peux te débarrasser de cette peur et régler le problème? Il est possible...
Accompagnements lancement ou développement gratuits de 15h, subsidiés
Je vous accompagne dans la création de votre activité ou dans le développement de celle-ci avec les chèques entreprises de la Région wallonne 15 h d’accompagnement sur un délai court (1 à 2 mois maximum) Quote-part à préfinancer de 40€/h (600€ de budget de départ à...