par Delphine JENNEKENS | Août 5, 2025 | Burnout, Développement personnel, sophrologie
𝐋𝐞 𝐬𝐚𝐯𝐢𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬? Au Royaume-Uni, la nature sur prescription ou 𝐥𝐚 𝐆𝐫𝐞𝐞𝐧 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 fait partie intégrante du système de santé. Les médecins peuvent orienter des personnes vers 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐞𝐧 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 : jardinage, balades, volontariat en extérieur… 𝐒𝐨𝐫𝐭𝐢𝐫...
par Delphine JENNEKENS | Août 5, 2025 | Burnout, Développement personnel, EFT, gestion, IKIGAI, Lancement, Outil de coaching, sophrologie
𝐔𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐚𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝟏𝟏 𝐞𝐭 𝟏𝟐 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧!!!💥 Pour participer, connectez vous sur Facebook: 🔸Likez la page Lightship Consulting 🔸 Partagez la publication du concours en mode public 🔸Identifiez 3 personnes...
par Delphine JENNEKENS | Juil 24, 2025 | Burnout, Développement personnel, sophrologie
𝐋𝐞 𝐬𝐚𝐯𝐢𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬? Au Japon, le 𝐒𝐡𝐢𝐧𝐫𝐢𝐧-𝐘𝐨𝐤𝐮 (𝐨𝐮 « 𝐛𝐚𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐞̂𝐭 ») est reconnu depuis les années 1980 comme une méthode efficace pour réduire le stress et renforcer la résilience mentale. Ni sport, ni thérapie classique — juste une marche lente en forêt,...
par Delphine JENNEKENS | Juil 10, 2025 | Développement personnel
🌿 NOUVEAU COURS DE SOPHROLOGIE – GESTION DU STRESS 🌿🧘♀️ Tous les jeudis • 12h15 → 13h15 dès septembre 2025 • Centre Holi (Chaineux) Envie de faire une vraie pause dans votre semaine ?Prenez une heure pour vous poser, respirer et vous recentrer, dans un lieu apaisant,...
par Delphine JENNEKENS | Juil 10, 2025 | Burnout, Développement personnel, EFT, IKIGAI, Outil de coaching, sophrologie
J’ai le plaisir de vous annoncer que, dès septembre, je proposerai mes consultations le jeudi au Centre Holi. Ce magnifique centre pluridisciplinaire, fondé par deux sœurs, Anne et Claire Sacré, est situé à Chaineux (rue Gellée 1C), tout près de la sortie d’autoroute....
