par Delphine JENNEKENS | Fév 5, 2026 | Burnout, Développement personnel
Vous vous sentez épuisé(e) et avez besoin de : retrouver de l’énergie, apprendre à mieux vous reposer, comprendre ce qui vous est arrivé, identifier ce qui vous épuise et poser des limites, envisager une reprise du travail plus sereine. 𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 : 𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥𝐬...
par Delphine JENNEKENS | Fév 5, 2026 | Développement personnel
Vous l’avez peut-être vu passer : je suis actuellement une formation pour devenir 𝐨𝐧𝐜𝐨𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡, avec une 𝐬𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥’𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫. Ce n’est clairement pas le sujet le plus léger… mais c’est un sujet fondamental....
par Delphine JENNEKENS | Jan 29, 2026 | Burnout, Développement personnel, Entreprise
Avec Marie Meunier , on a toujours mille idées… Et surtout, on est très souvent sur la même longueur d’onde, ce qui nous permet d’avancer, d’oser et de concrétiser de beaux projets ensemble. C’est dans le cadre de Vivant et en lien , une association active dans...
par Delphine JENNEKENS | Jan 7, 2026 | Développement personnel, EFT, Gestion du stress
La 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐮 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐠𝐞 : 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥’𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 On a tous déjà croisé quelqu’un qui nous met la pression : un manager autoritaire, un collègue agressif, un client impatient… et souvent, notre stress grimpe en flèche. La technique du...
par Delphine JENNEKENS | Jan 7, 2026 | Développement personnel
𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 Qui dit Jeudi, dit Centre de santé Holi… C’est mon jour de consultation. Je vous y reçois pour: – des 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞́𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 (prévention et reconstruction) – des 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠𝐬 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧...
