par Delphine JENNEKENS | Mai 15, 2025 | Burnout, Développement personnel
Je propose des accompagnements « épuisement ». Mais est-ce vraiment approprié à votre situation? Qu’est ce qu’on y fait? Comment cela se passe-t-il? A quoi sert ce type d’accompagnement? Vous cherchez à 𝗿𝗲𝗺𝗼𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗲, à apprendre à 𝗴𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞...
par Delphine JENNEKENS | Mai 2, 2025 | Développement personnel, sophrologie
🍀I𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧𝐞, 𝐭𝐮 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬 𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞, 𝐭𝐮 𝐟𝐚𝐢𝐬 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐞, 𝐞𝐭 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐬 𝐛𝐚𝐭𝐭𝐞𝐫𝐢𝐞𝐬 🔋 Je te propose de te mettre à l’écart, au calme et de faire ce petit exercice de sophrologie dynamique « 𝐋𝐚 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐯𝐢𝐫𝐭𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 » 🔸Tu te places en position debout,...
par Delphine JENNEKENS | Mai 2, 2025 | Développement personnel
𝗖𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘀é𝗿𝗶𝗲? 𝗘𝗹𝗹𝗲 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗲 à ê𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝘂𝗲… Focus sur 𝗹𝗲𝘀 𝘇𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗯𝗹𝗲𝘂𝗲𝘀, ces endroits du monde où l’espérance de vie bat des records… La série nous emmène dans ces jolies contrées, à la découverte de ces populations… pour en découvrir leurs secrets 🔑 🌍...
par Delphine JENNEKENS | Mai 2, 2025 | Développement personnel, EFT
👉 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐚𝐢𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐚𝐩𝐨𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐚𝐢𝐭 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬 ? 👉 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐢𝐞𝐳 𝐬𝐨𝐮𝐥𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐥’𝐚𝐧𝐱𝐢𝐞́𝐭𝐞́ 𝐨𝐮 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞… 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐧𝐭 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐬 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞...
par Delphine JENNEKENS | Mai 2, 2025 | Burnout, Développement personnel, sophrologie
🌿𝐋’𝐚𝐬 𝐭𝐮 𝐯𝐮 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐫 ?🌿 Je m’associe à deux super thérapeutes, Marie Meunier d’Espacedeviebration et Françoise Chapelier pour te proposer: 🌱une 𝐬𝐨𝐢𝐫𝐞́𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢 𝟐𝟎/𝟎𝟓 (la semaine prochaine) 🌱une 𝐝𝐞𝐦𝐢 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐝’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬...
par Delphine JENNEKENS | Avr 25, 2025 | Développement personnel, sophrologie
💥𝐋𝐞𝐬 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 💥 Cela me donne envie d’organiser 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐱𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫…🌿 J’ai eu l’occasion d’expérimenter cela en formation avec Virginie Capellen lors de ma formation de perfectionnement à deux reprises,...
