Savez-vous que les séances de sophrologie sont remboursées par certaines mutuelles, dans le cadre de l'intervention "thérapies alternatives"? C'est le cas à la Mutualité Neutre et chez Partena. Concrètement, 10€ d'intervention avec un maximum de 12 séances par an. Il...
Apprendre et développer ses compétences, pour être plus serein(e), c'est possible! Vous souhaitez ????????? ??? ?????? qui vont: Vous aider dans votre vie? Vous permettre d'avoir plus de sérénité? De voir la vie sous un autre angle. J'ai découvert la ??????????? ??...
J'ai de plus en plus de demandes pour des séances d'EFT. J'adore faire découvrir cet outil qui est vraiment efficace... J'ai déjà pu accompagner cette année: une ado qui était en pleine séparation et très stressée. Son ancien compagnon lui mettait énormément de...
J'ai rejoins fin 2023 le Réseau Mia Sano. Découvrez dans cet article ce que cela m'a apporté, et en quoi rejoindre un réseau peut être porteur. Faire partie d’un ?é????, ??? ??ô?? ?? ?é?????? ???é???????, ?? ????-ê??? ??? ???????? ?? ?? ?? ????é?é ?? ???? ?????......
Une séance de sophrologie en gestion du stress se déroule généralement en plusieurs étapes, visant à aider la personne à se détendre, à prendre conscience de son corps et à gérer ses émotions et son stress de manière positive. Voici les étapes principales d'une séance...
J'ai eu la chance d'assister hier à une conférence du Docteur Didier LECHEMIA, organisée par Carole Logeais de H3P Hauts Potentiels Parents Professionnels. Le thème était: "??????? ?? ??????????????́, ?? ????? ???? ?? ?????? ?? ?????". ? 2 heures pour ??????????? ???...
?? ?????? ??????? ?̀ ????????, ?'??? ????? !!! J-32!!! Cette semaine, c'était ??́????? ?? ??????? chez ESOPE pour l'équipe qui va encadrer le projet Orinami L'ASBL Esope, pour laquelle je travaille, a mis en place un ?????? ???? ??????????? ??? ????????? ?? ???????...
Le cortisol, cette hormone dont on parle beaucoup lorsqu'on est en épuisement, est à suivre de près Découvrez son fonctionnement en 3 points: Cette hormone est ???????? ??? ??? ??????? ?????́????? (situées au dessus de nos reins), et est utile pour ???????? ?'?́??????...
???? ??? ???? ??'?? ?????? ?? ?? ?????? ??? ???? ???????? ?? ????? ?'?? ??????? ??? ??? ???????. On pense à tort: ❌ que la personne est ??????, ?????́???? ❌que la personne ?'? ????? ??? ????? ?? ????? ?'??????? ❌qu'?? ?????? ?? ?????? ?? ??? ??????́ pour redémarrer ??...
Connaissez-vous Mia Sano? C'est une ASBL verviétoise en plein essor, que j'ai eu l'opportunité de rejoindre début 2024, dont le principal objectif est de créer du lien entre praticiens du bienêtre. J'ai eu l'occasion de participer à plusieurs activités, dont trois...