par Delphine JENNEKENS | Jan 7, 2026 | Développement personnel, EFT, Gestion du stress
La 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐮 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐠𝐞 : 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥’𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 On a tous déjà croisé quelqu’un qui nous met la pression : un manager autoritaire, un collègue agressif, un client impatient… et souvent, notre stress grimpe en flèche. La technique du...
par Delphine JENNEKENS | Jan 7, 2026 | Développement personnel
𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 Qui dit Jeudi, dit Centre de santé Holi… C’est mon jour de consultation. Je vous y reçois pour: – des 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞́𝐩𝐮𝐢𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 (prévention et reconstruction) – des 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠𝐬 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧...
par Delphine JENNEKENS | Jan 7, 2026 | Développement personnel, Outil de coaching
Si tu me connais un peu, tu dois probablement savoir que j’adore apprendre & me former Cette année, j’ai décidé de suivre un 𝒑𝒂𝒓𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒅𝒆 𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒂𝒄𝒉𝒊𝒏𝒈 « 𝒄𝒂𝒏𝒄𝒆𝒓 𝒆𝒕 𝒓𝒆𝒕𝒐𝒖𝒓 𝒂𝒖 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍 », organisée par la Fondation contre le cancer et Partenamut. Cette...
par Delphine JENNEKENS | Jan 7, 2026 | Développement personnel
𝐋𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐚𝐝𝐫𝐚𝐠𝐞 : 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐞́𝐜𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐚𝐮 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐦𝐛𝐫𝐢𝐭 Quand une situation nous stresse, notre cerveau a une fâcheuse tendance à zoomer sur tout ce qui pourrait mal tourner : l’échec possible, le jugement, le conflit, la fatigue, le “et si ça se passe mal...
par Delphine JENNEKENS | Jan 7, 2026 | Développement personnel
Vous êtes 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫𝐧𝐞́·𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 et la question du retour au travail est au cœur de vos préoccupations ? Dans le cadre de ma 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐧 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐨𝐮 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫, soutenue par 𝐥𝐚 𝐅𝐨𝐧𝐝𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞...
