??????? ?? ????? ?’???ê???, ????? ????????, ???? ????? ???????? ?? ?????? ?? ????? ?????é? ?? ???????? ?é?????(?) Le jeudi sur le temps de midi au Centre de santé Holi, à Chaineux Petit groupe convivial, cadre qui ouvre à la détente Gestion du stress par la...
L'équipe du Centre de santé Holi a le plaisir de vous inviter à sa journée portes ouvertes, le samedi 4 octobre de 13h30 à 17h30. Ce sera l'occasion de rencontrer les différents intervenants, de visiter les lieux, et de participer à des ateliers thématiques. J'y...
L’association Vivant et en lien vous propose ???? ????????́? ??? ??????? ???? ????????, ??́???????? ??? ?????????? ?? ????????? ?’????? ?? ?????́
C’est une saison que j’adore, pour ses couleurs peps, pour sa fraîcheur, … Les jours raccourcissent . Elle invite à lâcher prise, et à tourner la page et à entrer dans une phase plus cocoon pour affronter l’hiver
Et si tu prenais ??? ????? ???? ??????? ???? ?? ??? ??????? ?? ??????́??
Rencontrer d’autres personnes et lâcher prise?
Je te propose une séance d’une heure sur le temps de midi, pour ?? ?????, ????????, ????????
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?? ??????-????? Au Royaume-Uni, la nature sur prescription ou ?? ????? ?????? ???????????? fait partie intégrante du système de santé. Les médecins peuvent orienter des personnes vers ??? ????????́? ?? ?????? : jardinage, balades, volontariat en extérieur… ??????...
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?? ??????-????? Au Japon, le ???????-???? (?? « ???? ?? ????̂? ») est reconnu depuis les années 1980 comme une méthode efficace pour réduire le stress et renforcer la résilience mentale. Ni sport, ni thérapie classique — juste une marche lente en forêt,...
? NOUVEAU COURS DE SOPHROLOGIE – GESTION DU STRESS ??♀️ Tous les jeudis • 12h15 → 13h15 dès septembre 2025 • Centre Holi (Chaineux) Envie de faire une vraie pause dans votre semaine ?Prenez une heure pour vous poser, respirer et vous recentrer, dans un lieu apaisant,...
Retrouvez moi le jeudi au Centre Holi à partir de septembre, pour mes consultations, et des ateliers en gestion du stress sur le temps de midi.