?? ? ????? ?'??????... ce bullet journal ?Il est compact ?Il est très démocratique ?Il contient des petits pointillés (des bullets en anglais), pas des lignes ou des carrés ?Il est du coup personnalisable à souhait ?Et il peut t'aider ?̀ ??́????????? ??? ??????? ???...
Tu es perdu(e), tu sens que cela ne va plus
?? ???????? ??????? ?? ?????????? ?? ???, ???? ?? ?'?? ??? ????? ?? ???????? ???? ?? ??̂?? ????́??... ?Je te propose de faire un ????? ??? ???? ??? ???????? ??????, ?? ?? ?????? ?? ???, ?? ??? ?? ??, ?? ?? ??? ?????? ???? ???, ?? ??? ??????? ?? ?? ??? ??????, ????...
Envie de te détendre et de lâcher prise?
??? ?? ????? ?? ?? ??́?????? ?? ?? ??̂???? ?????? ????? ?? ?? ?? ??? ?̀ ?? ?????? Je propose des ??́????? ?? ??????????? ?? ??????? ?? ??????. Ces séances permettent de ??̂???? ?????, ?'????̂??? ????? ?? ????? ??́?? ??? ?????? ???? ????? ??̂???... Une heure pour...
Nouveauté … Des huiles essentielles Do Terra pour vous détendre
??? ? ???, ?? ??? ?? ???̧???... ? J'ai eu l'opportunité de participer à une formation sur ??? ?????? ???????????? ??? ?????? ?̀ ?? ??????? ?? ??? ?????????? ?? ??́?????. Et j'ai ensuite sélectionné différentes huiles, qui pourront accompagner les séances de...
Accompagnement épuisement?
Je propose des accompagnements "épuisement". Mais est-ce vraiment approprié à votre situation? Qu'est ce qu'on y fait? Comment cela se passe-t-il? A quoi sert ce type d'accompagnement? Vous cherchez à ???????? ?? ?????, à apprendre à ??́??? ????? ?́??????, à savoir...
Sophrotime
?I??????, ?? ?????? ? ??????? ?? ?????, ?? ???? ?? ????? ????????, ?? ?? ????????? ??? ????????? ? Je te propose de te mettre à l'écart, au calme et de faire ce petit exercice de sophrologie dynamique "?? ?????? ?????????" ?Tu te places en position debout, yeux...
100 ans de plénitude, les secrets des zones bleues
??????????-???? ????? ?é???? ???? ????? à ê??? ??????… Focus sur ??? ????? ??????, ces endroits du monde où l’espérance de vie bat des records… La série nous emmène dans ces jolies contrées, à la découverte de ces populations… pour en découvrir leurs secrets ? ?...
Tapoter pour réduire son stress? Son anxiété? Ou sa douleur?
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Soirée rencontre et partage 20/05 / Ateliers 22/06
??'?? ?? ?? ?????? ?? Je m'associe à deux super thérapeutes, Marie Meunier d'Espacedeviebration et Françoise Chapelier pour te proposer: ?une ?????́? ?? ????????? ?? ??????? ????? ??/?? (la semaine prochaine) ?une ???? ??????́? ?'???????? ???????? ??/??. Si cette...
Séances de sophrologie en extérieur
???? ????? ????? ?????????? ? Cela me donne envie d'organiser ??? ??́????? ?? ??????????? ?? ????́?????...? J'ai eu l'occasion d'expérimenter cela en formation avec Virginie Capellen lors de ma formation de perfectionnement à deux reprises, et cela donne vraiment une...









