Il suffit de te bouger pour remonter la pente d’un burnout

par | Juin 22, 2024 | Burnout, Développement personnel

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On pense à tort:
❌ que la personne est ??????, ?????́????
❌que la personne ?’? ????? ??? ????? ?? ????? ?’???????
❌qu’?? ?????? ?? ?????? ?? ??? ??????́ pour redémarrer

?? ?’?́???? ?? ??????:
❎ personne ne serait en arrêt de travail pendant de longs mois
❎il n’y aurait pas autant de personnes touchées
❎ce sujet ne ferait pas couler autant d’encre

???? ?? ??́?????́:
? Le ??????? ??? ??? ??????? ??? ?????? ??? ????????, ??? ????????, ??? ??????́?
?Les personnes touchées ??? ???? ?????́, et ne savaient pas comment s’arrêter
?S’accrocher et continuer de lutter ne ferait qu’????????? ??? ????? ???? ????????

? ???????? ???? ???????????:
1️⃣ ????????? ?̀ ?? ???? ?????, ?? ?̀ ?? ??????? ?
2️⃣ ?? ??????? ?? ?? ??????́??????? ?? ?’????????? ?‍?‍?‍?
3️⃣ ??????? ?? ????? ?? ?????????? ??? ??????, ?? ?? ??́??????? qui s’est mis en marche en se faisant accompagner ?

Ces 3 phases nécessitent du temps, du recul, les deux sont nécessaire.

« ?? ???? ?? ???? ?? ??? ???? ???????? ?’??? ?́????? ??? ????? » Nietzsche

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