Apprendre et développer ses compétences, pour être plus serein(e), c’est possible!
Vous souhaitez ????????? ??? ?????? qui vont:
- Vous aider dans votre vie?
- Vous permettre d’avoir plus de sérénité?
- De voir la vie sous un autre angle.
J’ai découvert la ??????????? ?? ???? ? ?́??́ ??? ????? ??́??́??????…
J’ai décidé de m’y former pour ??????? ??????????? ??? ????????? ?? ??????????? ?’??????.
J’ai construit des séances en petit groupe qui sont particulièrement indiquées pour ??́??? ?? ?????? ?? ?’?????́??́ ?? ?????????.
– Petits exercices physiques (pas besoin d’avoir des compétences sportives)
– de respiration
– de visualisation
que vous pourrez pratiquer à tout moment par la suite.
Vous allez au fil des séances construire votre « boîte à outils » ? et apprendre à vous écouter et à tenir compte de vos ressentis
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Visitez mon site et contactez moi
????? ?? ????? ??? ??́???? ???? ??? ???????? ?? ???́?? ?? ?????? dans votre coin?
On peut fixer une date ensemble
Delphine
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