Vous vous en savoir plus sur les points de séquences utilisés en EFT?
Les méridiens jouent un rôle essentiel dans le maintien de la santé et le bien-être physique et spirituel. Ils sont considérés comme de véritables canaux d’énergie en médecine chinoise. Ils assurent la circulation de l’énergie à travers le corps et sont classés, en 12 méridiens principaux et 8 secondaires. Il existe des méridiens yin (poumon, rate, cœur, foie, reins) et méridiens yang (gros intestin, estomac, intestin grêle, vessie, triple réchauffeur, vésicule biliaire). Ces méridiens sont interconnectés et jouent un rôle important dans la régulation de diverses fonctions physiologiques et psychologiques. Ils peuvent être stimulés pour rétablir l’équilibre énergétique, au moyen de différentes techniques, dont l’acuponcture et l’EFT.
Lors des séances d’EFT, Je vous propose de visualiser sur un mannequin, les différents méridiens énergétiques et les points sur lesquels nous allons tapoter. Ce qui permettra de rassurer les plus cartésiens sur la technique de l’EFT. Le mannequin a différents circuits de couleur, pour représenter les différentes méridiens.
On peut constater que les mains sont parcourues par différents réseaux, ainsi que la tête, et plus particulièrement le visage.
Voici les différents méridiens et leurs trajets:
- Méridien pulmonaire (Lu) : Le méridien pulmonaire régit le système respiratoire et est responsable de la circulation du Qi et de la respiration. Il commence au poumon et court le long du bras jusqu’au pouce.
- Méridien du gros intestin (LI) : Le méridien du gros intestin est responsable de l’élimination des déchets et des toxines du corps. Il s’étend de l’index le long du bras jusqu’au visage.
- Méridien de l’estomac (St) : Le méridien de l’estomac régule la digestion et le traitement des aliments et des nutriments. Il s’étend du visage le long du devant du corps jusqu’à la jambe et au pied.
- Méridien Rate-Pancréas (Sp) : Le méridien Rate-Pancréas est impliqué dans la digestion, l’absorption et la distribution des nutriments. Il s’étend de la jambe le long du corps jusqu’à la poitrine.
- Méridien du cœur (Ht) : Le méridien du cœur est associé au bien-être émotionnel, à la circulation et à la santé cardiaque globale. Il va du cœur au bras jusqu’au petit doigt.
- Méridien de l’intestin grêle (SI) : Le méridien de l’intestin grêle est responsable de la digestion et de l’absorption ultérieure des nutriments. Il s’étend du petit doigt le long du bras jusqu’au visage.
- Méridien de la vessie (Bl) : Le méridien de la vessie est impliqué dans la régulation de l’échange d’hydrogène et l’élimination des déchets. Il court le long du dos du corps.
- Méridien rénal (Ki) : Le méridien rénal joue un rôle essentiel dans la régulation de l’eau, des hormones et du système reproducteur. Il s’étend du pied le long de la jambe et le long du devant du corps jusqu’à la poitrine.
- Méridien Péricarde (Circulation-Sexe) (Pc) : Le méridien Péricarde est associé à la protection du cœur et à l’équilibre émotionnel. Il s’étend de la poitrine le long du bras jusqu’au majeur.
- Méridien Triple Brûleur (San Jiao) (SJ) : Le méridien Triple Brûleur n’est pas associé à un organe spécifique, mais régule les fonctions corporelles générales. Il est divisé en trois parties : haut, milieu et bas. Elle affecte le haut du corps, la digestion et le bas de l’abdomen.
- Méridien de la vésicule biliaire (Gb) : Le méridien de la vésicule biliaire est impliqué dans la prise de décision, la digestion des graisses et la détoxification. Il s’étend du visage le long du corps jusqu’à la jambe et au pied.
- Méridien du Foie (Liv) : Le méridien du Foie est responsable de la bonne circulation du Qi et de l’équilibre émotionnel. Il va du pied à la poitrine en passant par la jambe.
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La séquence d’EFT passe par ces différents méridiens, et les active. Cet outil didactique rend les séances beaucoup plus concrètes. Envie de tester une séance? Découvrez en plus et prenez RDV directement en ligne ou écrivez moi.